Zihniniz hiç susmuyor mu? Aşırı düşünmeyle baş etmenin 6 etkili yolu
Aşırı düşünme, zihinsel yorgunluğun ve stresin başlıca nedenlerinden biridir. Doç. Dr. Berke Kırıkkanat, bozuk plak…
Sağlık
Sağlık
Yorgunluk ve bağışıklık düşüklüğünüzün sebebi bu olabilir!
Gün içinde sürekli halsiz ve odaklanmakta zorlanıyor musunuz? Sebebi sandığınızdan daha basit olabilir. Uzmanlar, vitamin…
Sağlık
Hızlı kilo vermek isteyenlerin imdadına yetişiyor! Maden suyuyla kalıcı zayıflayın
Araştırmacılar, maden suyunun faydasına rağmen kilo vermek için dengeli bir diyet ve düzenli egzersizin ana…
Sağlık
Bu hata saçları hızlı beyazlatıyor! Saçlarınızın beyazlamamasını istiyorsanız uzak durun
Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Özlem Ekiz, "Özellikle bilinçsizce kullanılan saç boyaları, açıcılar, jöleler ve spreyler…
Sağlık
Prof. Dr. Yavuzer: Omurilik yaralanmasında rehabilitasyon kişiye özel planlanmalı
"Temel hedef hastaların günlük yaşam aktivitelerine en az destekle katılabilmesi"
Sağlık
Uzmanların sarı serum uyarıları artıyor: Eşittir ölüm olabilir
"Alerjik reaksiyon direkt ölüme yol açabilmektedir"
Sağlık
Depremin psikolojik etkileri sürüyor: ‘Bölge sadece betonla değil, ruhsal destekle de kalkındırılmalı’
Kahramanmaraş merkezli depremlerin üzerinden iki yıl geçmesine karşın kentlerde fiziki sorunların yanı sıra psikolojik sorunlar…
Sağlık
Doğal mide koruyucu 2’sinin karışımında saklı! Hazımsızlığa son, hiç ekşimiyor
Tahin ve muz ikilisi hem lezzetli hem de besleyici özellikleriyle ön plana çıkan iki besindir.…
Sağlık
Uykusuzlukla savaşmanın basit yolu: Bunu 6 dakika boyunca yapın…
Yeni yapılan çalışmalar, yatmadan önce sadece 6 dakikalık bir aktivitenin uykuya dalmanıza yardımcı olabileceğini ve…
Sağlık
Nefes darlığı, çarpıntı ilk belirtisi! Kalp kapağında başlıyor, maddi kayıp yaratıyor
Kalp kapak hastalıklarının son yıllarda görülme sıklığının arttığına işaret eden Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı…